Motionen..

Det är ju ganska mörkt ute på kvällen än.. men med ficklampa på mobilen så kunde vi gå så kallade snigelvägen.. som vi säger.. för de är alltid så mycket sniglar på sommaren.. tycker promenadstråk borde vara mer upplyst.. så man kan motionera mer på kvällen.  i söndags starta vi med motion.. forsatte igår.. har även öppnat upp mamma tränings appen igen o försöker hitta musklerna igen.. gick så bra sist.. måste stärka upp mina muskler igen.. har så ont i ryggen.. prefekt med motion sen mamma övning.. just de jag köpte en balans bräda.. träna upp balansen.. då tränar man fler muskler oxå.. vet inte vilka.. men men att stärka kroppen vill ja göra..

Jaha barnen är i skolan.. jag ska väl göra mitt.. torka bordet.. fixa barnen.. tvätta o borsta tänderna och klä på dom.. så dammsuga.. de som ja gör varje morgon.. bäddar sängen har jag redan gjort.

Ska ta o klippa Louié.. hans hår har växt endel.. kanske fler barn som vill klippa sig..

Nä dax att sätta i gång..

Ha en bra dag

☆♡☆